Надо признать, что обладаю весьма инертным и не очень упорядоченным мышлением.
Осознаю, что у меня будет всё непросто. Но теперь у меня есть больше понимания и План!
Борис, Игорь, спасибо вам!
***
Удивительные для меня вещи начали происходить около года назад, когда прошел курс по манипуляциям.
Несмотря на свои застарелые зажатость и тревожность, я уже тогда "осмелился" сделать ряд вещей, которые
не решался делать до этого никогда.

Просто начал немного прислушиваться к себе:
сказал человеку, который обходился со мной бесцеремонно, что мне это не нравится;
начал отказывать без объяснения;
начал просить у других что-то для себя прямо и при этом испытывать меньше стыда или чувства вины,
а временами не испытывать их совсем;
и т.д.

Что-то произошло!
Не совсем понимаю что, но что-то хорошее.
Поэтому хочу пожелать себе продолжать в том же духе.
Потому что разгребать мне предстоит много.
Ещё раз спасибо.

Курс был очень полезен. Параллельно с курсом слушала аудиокнигу Б. Литвака "7 шагов к стабильной самооценке". Считаю, что эти два инструмента вместе усиливают друг друга. Нашла для себя ответы на многие вопросы, в частности, почему у меня повышенная нервная возбудимость, раздражительность, вспыльчивость. Раньше искала медикаментозное лечение для нервной системы. Но уже в ходе прослушивания курса поняла, что проблема в моем мышлении, а не в нервах. Стала более спокойной. Надеюсь, что дальше будет еще лучше. Мне стало более понятным поведение людей вокруг меня, их ко мне отношение. Теперь я не воспринимаю их негатив по отношению ко мне сразу на свой счет, как раньше. Зачастую люди излучают негатив потому, что у них у самих проблемы, а не потому, что лично я что-то сделала не так. Стала меньше расстраиваться по этому поводу. Желаю клубу КРОСС дальнейшего процветания, новых творческих проектов! Уже записалась на другие курсы клуба! До новых встреч!

Чрезвычайно полезным для меня оказались такое понятие, как "постманипуляционный остаток" (что дало возможность осознать одну из своих проблем), а также мишени манипуляции, техника "расклейки", пристройки сверху/снизу, невербальные признаки и приёмы работы с манипуляциями. Что понравилось? Всё. Ничего не могу с собой поделать - ну нравятся мне тренинги Кросс-клуба, и всё тут))

Я уже не первый раз участвую в тренингах Кросс-клуба, был некоторый перерыв. В этот раз была очень обрадована тем, что качество тренингов не просто осталось на прежнем качественном уровне, но даже выросло) Нет предела совершенству) Этот тренинг оказался для меня настоящим подарком к Новому году, потому что благодаря ему я осознала одну, но очень серьёзную проблему. И начала над этим работать)) Ещё раз убедилась, что при повторном просмотре замечаешь то, что не заметила в первый раз. А сколько ещё можно заметить при просмотре в 3-й раз?)) Огромное спасибо Борису Литваку и Игорю Науменко!

Важным для меня на этом курсе был материал по диагностике манипуляций, т.к. эти знания помогли мне лучше понимать и себя и людей, с которыми я взаимодействую в жизни. Также важными были стратегии и приемы по работе с манипуляциями.
На мой взгляд очень хороший курс, все четко, ясно, доступно и вполне применимо в реальной жизни.

Добрый день, курс - просто бомба. Что было полезным лично для меня? Я нашла ответы на вопросы, которые меня давно мучили, а где искать нужную информацию я не знала. Ваш курс дал мне ответы на вопросы, а также содержит кучу интересной, нужной и полезной информации и инструментов, при помощи которых, я хочу сейчас совершенствовать свое общение с людьми.
Несмотря на то, что я читала и книгу Михаила Ефимовича "Психологическое айкидо" и Эрика Берна "Игры в которые играют люди", я слушала курс по "Психологическому айкидо" как будто в первый раз. Знакомые вещи подавались совершенно под другим углом. Я осознала, что кое-что до меня при прочтении книг не дошло. Теперь когда я слушаю людей или смотрю фильмы в голове я автоматически отмечаю как они манипулируют или из какой позиции говорят. Несмотря на то, что я еще не успела перевести данные на курсе инструменты и знания в навыки мне уже сейчас стало намного легче общаться. Достаточно было перейти во взрослую позицию, Другое дело, что еще приходиться себя контролировать, чтоб не съехать, по привычке, в другую. Я отметила для себя, что осознание само по себе дает уже хороший результат. Теперь буду совершенствовать самооценку, разбираться с прошлым и практиковаться в отрабатывании инструментов. Уверена: результат будет! Благодарю Игоря и Бориса за продуктивный курс, дающий прочные, жизненно важные знания.

Хочу выразить благодарность Игорю Леонидовичу и Борису Михайловичу, а так же всей команде клуба Кросс! С Кросс-клубом в тесной и непрерывной дружбе с сентября 2019 года - была на треннинг в Сочи по "Психологическому айкидо", сейчас стабилизирую свою самооценку на треннинге "7 шагов к стабильной самооценке".

Мне очень нравится логистика треннингов, сначала идет блок информации, затем под чутким руководством коучей отрабатываются навыки в виде выполнения заданий. Я не могу сказать, что все легко и просто - нет! Сложно! Самое главное не заниматься самообманом и не оправдывать себя, обвиняя в том, что происходит в твоей жизни других, а так же не сворачивать с пути, на который тебе помогают ступить на трениннге, продолжать внедрять полученные знания и навыки в повседневной жизни.